L’été touche à sa fin et il est temps de retourner à la vie quotidienne.
Avoir une maison qui vous convient et qui répond à vos besoins est un excellent moyen de réduire le stress de la rentrée, et cela est possible en quelques étapes simples.
Il existe de nombreuses techniques pour vivre plus confortablement chez soi, comme la pratique d’un hobby, mais aussi des idées pour organiser sa maison : créer un espace personnel qui reflète sa personnalité, aménager les pièces et les espaces de manière fonctionnelle, planifier une routine en fonction de son style de vie… Toutes ces activités peuvent optimiser votre temps et vous aider à vivre avec moins de stress non seulement le jour de la reprise, mais aussi tout au long de l’année.
Une question d’ordre et d’ameublement
Un intérieur propre et bien rangé a plusieurs effets positifs sur notre corps, notre humeur et notre esprit. Les bénéfices se font ainsi ressentir sur notre mémoire, notre capacité de concentration, la qualité de notre sommeil et de notre digestion, nos relations avec les autres et notre satisfaction personnelle. À l’inverse, des objets mal rangés, des nettoyages occasionnels et des espaces désorganisés rendent la vie quotidienne plus difficile.
Toutes ces facteurs expliquent pourquoi, au retour des vacances, nous avons tendance à accumuler les tâches à effectuer, les objets récemment achetés, les choses qui ne servent plus et dont il faut se débarrasser… Conséquence ? L’envie de faire un effort diminue, en repensant aux bons moments de détente qui viennent d’être passés.
Pour cette raison, il est préférable d’essayer de faire du rangement une habitude et de se concentrer sur ce dont on a besoin, dans quelle partie de la maison et à quel moment de la journée pour l’avoir à portée de main, en ayant le réflexe de tout remettre à sa place chaque fois après utilisation. De cette façon, le dur labeur du nettoyage de fin de semaine, de fin de vacances ou de mi-saison sera moins fatigant et vous évitera de perdre votre temps. Il s’agit également d’un bon moyen de toujours savoir ce qui manque.
Nous avons tous nos propres habitudes et horaires, il est donc important de les respecter, surtout pendant la phase de retour à la maison où il est plus difficile de retrouver la routine. En plus d’organiser votre espace, une bonne idée serait de planifier vos activités, en notant peut-être ce que vous devez acheter ou faire, et en trouvant la bonne coordination. Enfin, il est important de rappeler que l’ameublement, la décoration et les couleurs qui correspondent le mieux à nos goûts, qui peuvent être liés par exemple à des souvenirs de vacances et d’été ou des motifs rappelant la nature, contribuent à améliorer la qualité de vie. Il est indispensable de savoir choisir les solutions qui reflètent le mieux sa personnalité.
Se consacrer du temps et des instants de détente grâce à une salle de bain organisée
La salle de bain est probablement l’une des pièces de la maison les plus difficiles à garder en ordre, d’autant plus au retour des vacances.
Quand arrive l’heure de la rentrée, si la salle de bain est mal agencée, elle peut vite devenir une source de frustration, qui s’ajoute au stress de la journée. En effet, des tiroirs et des étagères mal rangés peuvent vous faire perdre du temps, tout comme des tas de produits dont vous n’avez pas besoin ou qui se trouvent au mauvais endroit. En donnant à chaque objet un emplacement pratique, votre routine du soir ou du matin peut devenir plus relaxante. Vous pouvez, par exemple, prendre un bain chaud avec le gel douche ou le savon dont vous avez besoin juste à côté de vous ou vous maquiller sans avoir à chercher le bon pinceau dans les nombreux tiroirs. Jetez un coup d’œil à nos options de rangement pour organiser votre salle de bain et offrez-vous des moments de détente toute l’année, en recréant un environnement adapté à votre style.